本日のトレーニングを振り返りながら、現在の身体の状態をお伝えし、今後のトレーニングプランをご説明いたします。目標や目的に合わせたプランをご提案させていただくため、トレーニングだけでなくお悩みに合わせてアドバイスもさせていただきます。